Kategória: Gastronómia

vajce

Mýty a pravdy

Určite ste sa už stretli s názormi odborníkov, že vajcia sú škodlivé, soľ treba obmedziť na minimum.

cokolada

Čokoláda – čo o nej možno neviete

Vďaka bohatému obsahu antioxidantov sa dá dokonca tvrdiť, že konzumácia čokolády predlžuje a skvalitňuje život práve vďaka týmto bojovníkom proti chorobám.

vianoce1

Vianočné koreniny

Vianociam neodmysliteľne patria aj typické koreniny, ktoré vianočným špecialitám dodajú tú správnu arómu i chuť.

med

Spoznajte tajomstvo medu

Med je výsledok namáhavej včelej práce, počnúc zberom peľu a výsledkom je hotový zázrak prírody.

vnat

Zelené zázraky,petržlen, pažítka, zelerová vňať

Petržlen, pažítka, zelerová vňať, mladá cibuľka. Zelené zázraky ktoré obsahujú veľa vitamínov a prospievajú nášmu zdraviu.

banany

BOŽSKÉ BANÁNY

Banány milujeme takmer všetci – mladí i starí, ženy, muži i deti. Sú sladučké, chutné a majú celú kopu liečivých účinkov.

Couple enjoying morning coffee in the kitchen together.

AKO JEME, TAK AJ SPÍME

Aj uvedené staré porekadlo hovorí, že už naši predkovia dávali do súvislosti spôsob stravovania so spánkom.

Colorful fruit salad on a  plate. Healthy food.

Živá strava sa volá – RAW FOOD

Počuli ste už o ROW FOOD? Áno, raw food, čiže živá strava, je vlastne surová strava, v takej podobe, akú nám poskytuje príroda.

hrozno

10 Variácií na hrozno

Hrozno. Deti ho milujú pre jeho veselé bobule, dospelí oceňujú príjemnú vôňu, skvelú chuť a taktiež všestranné využitie.

medovina1

Medovina patrí k zimnému obdobiu

Medovina je obľúbená hlavne v zimných mesiacoch. Svoju úctu si získala už na kráľovských dvoroch. Správy pochádzajú už od starých Grékov

cuketa

Cuketa – jedlo jesene

Ako prežiť jeseň v pohode a zostať fit? Odpoveďou je typická jesenná potravina – cuketa.

napoje

Nápoje, ktoré osviežia

Ľadové nápoje sú známe aj pod anglickým názvom cobbler či arabským julep. Takto ich ľahko rozoznáte i v zahraničí.

huby

Jedlá z húb, ktoré by ste mali túto jeseň ochutnať!

Hubárska sezóna je už zahájená! Obujte si gumáky, vezmite košík a vyberte sa do lesa na zber húb!

fazulka

Potraviny plné energie

Stavte aj vy na potraviny, ktoré vás rozhýbu, dobijú a možno aj kilá pôjdu ľahšie dolu. Tu je zopár tipov.

desatoro

Desatoro správnej výživy

Správna výživa je základným predpokladom zdravého vývoja človeka a hlavnou podmienkou prevencie i liečby najvýznamnejších pochorení.

odvar

Odvar z listov – zdravý jesenný nápoj!

Niektorí sa možno tešia z pohľadu na padajúce listy, iní sa možno desia tej hromady listov, ktoré budú musieť pohrabať.